Pokiaľ máte na záhrade levanduľu, môžete ju využiť nielen ako nádhernú bylinku do vázy. Nasušená vám poslúži ako príjemná vôňa do šatníka a zároveň odpudí mole. Môžete si ju pridať do relaxačné kúpele, pripraviť si z nej výborný čaj alebo […]
Mäta je aromatická bylina, ktorá si svoje využitie nachádza v kuchyni, predovšetkým ako dochucovadlo potravín a nápojov. Vďaka svojim liečivým účinkom sa tiež objavuje v ľudovom liečiteľstve. Ak sa vám urodilo veľké množstvo mäty a to na záhradke alebo napríklad […]
Väčšina z nás vie, že raňajky sú základ celého dňa, preto je potrebné si pripraviť také jedlá, ktoré obsahujú bielkoviny, kvalitné druhy sacharidov, vlákninu a zdravé tuky. Čo si pripraviť na raňajky? Niekto má rád raňajky sladké, ďalší zase slané. […]