Jesenné a zimné večery lákajú k dlhým relaxačným kúpeľom, ktoré z vás zmyjú hektickosť a stres všedných dní. K dokonalej relaxačné kúpeli neodmysliteľne patrí vonná uvoľňujúce soľ, ktorú si zvládnete doma pripraviť v priebehu niekoľkých minút.
Čo budete potrebovat?
- Hrubozrnnú soľ, ktorú zoženiete vo väčšine drogériách. Najlepšie je soľ z Mŕtveho mora, ktorá má mnoho priaznivých účinkov na ľudský organizmus.
- 100% esenciálne oleje podľa vášho vkusu
- Bylinky – stačí jeden, maximálne dva druhy
- Olivový olej
- Nádobu, v ktorej soľ uchováte
Ako na to?
Pripravte si nádobu alebo vrecúško, ktorý budete kúpeľovú soľou plniť. Na dno nasypte asi tri centimetre soli a na jej povrch vrstvu byliniek. Takto pokračujte, kým sa nedostanete k hrdlu nádoby. Vrstvy musia byť ukončené soľou, nie bylinkami. Na poslednej soľnú vrstvu kvapnite púhe dve kvapky esenciálneho oleja a následne zalejte jednou lyžičkou olivového oleja a pevne uzavrite. Soľ nechajte aspoň dva týždne odležať. Esenciálne oleje ju krásne prevonia a vy si kúpeľ skvele užijete. Soľ zabaľte do darčekového celofánu obdarujte niekoho z vašich blízkych, o kom viete, že miluje vonné relaxačné kúpele.
